Personal trainer & Sport coaching
Sobre mí
Mi nombre es JuanMa y soy entrenador personal con amplia experiencia ayudando a personas a mejorar su salud, rendimiento y bienestar.
A lo largo de los años, he trabajado en perfiles muy diversos, desde grupos y clases colectivas hasta temas más específicos como readaptación de lesiones o personas que buscan mejorar sus niveles de energía y salud.
Una metodología centrada en ti
Escucha activa
Todo comienza por comprender y adaptar cada plan a las necesidades individuales.
Cuidando la técnica, progresión y motivación. Hay criterio, método y adaptación continua.
Conocimiento técnico
Compromiso real
Me involucro en tu proceso. Trabajo con cercanía, honestidad y buscando resultados.
¿ En que te puedo ayudar?
A lo largo del tiempo he acompañado a muchas personas en diferentes momentos de su vida: algunas querían volver a moverse sin dolor, otras mejorar su forma física o otras simplemente reencontrase mental y anímicamente con su cuerpo.
Si estás cansado de probar métodos genéricos, si sientes molestias al moverte o te gustaría seguir progresando y descubriendo lo que tu cuerpo puede hacer, estoy aquí para ayudarte.
Mi trabajo no va de exigirte más, sino de acompañarte, guiarte y establecer un plan que tenga sentido para ti. Si algo de esto te resuena puede que sea un buen momento para empezar
Tu próximo paso empieza aquí
Si quieres empezar a entrenar, conocerme más y ver de que manera concreta te puedo asesorar, tengo buenas noticias para ti.
He abierto 10 sesiones gratuitas de asesoramiento 1:1 para ayudarte a aclarar tus dudas, objetivos y crear un plan realista que puedas aplicar desde ya.
Sin compromiso. solo ganas de moverse mejor y sentirse bien.
¿Qué veremos en la sesión?
- Revisaremos tu situación actual
- Ideas concretas de entrenamiento o hábitos
- Marcaremos un objetivo que tenga sentido para ti
- Si después te interesa que trabajemos juntos, perfecto. Si no, te llevaras una mini hoja de ruta.
¿Cuánto dura y como se reserva?
La sesión será online, personalizada y dura unos 30 minutos.
Solo tienes que reservar tu plaza en el botón de abajo
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